乌鲁木齐育婴师产后排便困难及饮食护理方法产后排便困难1.产后排便困难目前没有统一的定义。一般认为产后排便困难是暂时性排便功能障碍所致，**分娩后3天内不能排便者，剖宫产术后6天内不能排便者。这种**也是产褥期早期**常见的并发症之一。新妈妈经常会因此感到异常的疼痛，同时还经常会出现排尿困难的情况。严重时容易出现腹胀、腹痛、肠梗阻等。2.由于分娩时盆底肌肉极度拉伸扩张和充血水肿，第二产程腹肌疲劳，其弹性短时间内无法恢复。此外，产程中过度憋气、过度喊叫、深呼吸、水电解质紊乱等导致肠道蠕动减慢，导致产后排便功能减弱，无法自行有效排出粪便。正常**分娩一般在产后1天左右恢复排便功能，剖宫产一般在术后2-3天排便。产后排便出血很多妈妈产后或者剖腹产后都有大便出血的情况。主要表现是大便中有血丝点，甚至鲜红的血滴。产后大便出血可以说是常见的产后并发症。产后大便出血的主要原因是母亲孕期“吃得太多，动得太少”。分娩时由于腹肌松弛和盆腔压迫，容易引起痔疮和肛裂，产后容易引起大便出血。产后排便饮食护理1.多吃绿色蔬菜，如芹菜、韭菜、**等。这些蔬菜的植物纤维比较多，可以促进肠道蠕动和排空。2.多吃水分多的水
